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宝宝喝酸奶后不愿意吃饭?
2022-09-19

夏天里,不少宝宝都喜欢喝酸奶。而且宝宝喝酸奶之后,便不太愿意喝纯牛奶了,并逐渐对主食失去了兴趣,那么妈妈到底该不该给宝宝喝酸奶呢?

酸奶

被称为“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”,它能调节机体内微生物的平衡。经过巴氏杀菌后,再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)制成的。口味酸甜细滑,营养丰富。

乳酸饮料

可分为发酵型和调配型两种。其中,乳酸菌饮料也是由牛奶经过乳酸菌发酵后制成的,属于发酵型乳酸饮料。而除此以外的乳酸饮料则属于调配型产品,是用牛奶、水、白糖、柠檬酸或乳酸配制而成的,不经过发酵,产品中没有乳酸菌及乳酸菌的代谢物。

乳酸饮料与酸奶有着本质的区别。乳酸饮料味道虽好,但营养价值较低,其中的蛋白成分、钙等含量很少,大多是乳酸菌、调味剂和微量元素。如果妈妈试图用乳酸饮料代替奶制品,

含活性乳酸菌的乳酸饮料对调节人体肠道功能会有一定作用,作为零食还是适宜的。

酸奶,让宝宝更加健康

酸奶能促进脑发育

酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。

酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。